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小门生卫生壮健小学问.ppt_喜欢新颖_PPT模板_实用文档。小高足卫生常识谈座课件
卫生矫健幼知识 牡丹江市西安区海南病院 富雪原 叙卫生、争持身材矫健 该当养成哪些卫生习惯呢？ 1、保持手部卫生，饭前便后要洗手 2、勤洗浴、勤修发、勤更衣、勤剪指甲 3、精确用眼卫生：眼离书一尺远，身离桌子一拳 远，手离笔尖一寸远，不躺着看书 4、不吃没有卫生保证的食物，不吃没有洗净的瓜 果、食物，不喝生水 5、朝夕洗脸，不与别人共用脸盆、毛巾 6、早晚刷牙，食后漱口 7、每天周旋稳妥的体育锻炼，以巩固体质，相持 宽绰的体力 不吃垃圾食品、不吃校门前幼摊的小食物、 不咬笔头和手指、不消脏手拿对象吃、不必 手指挖鼻孔。 卫生 矫捷 情形卫生 食品卫生 卫生 个别卫生 1、对峙环境卫生 ?对峙从全部人做起，从现在做起，从身边 做起。 ?积极插足公益行为，尽力慰勉情状卫 生改观。 ?志愿列入情景袒护、监视经管。 ?4、做好传播做事，唤起全社会对环 境保护的合注。 修筑公共卫生应做到哪些? ? ? ? ? ? (1)驱除室内外情状 (2)不处处吐痰 (3)褂讪丢纸屑、垃圾 (4)不随地大幼便 (5)不在墙壁桌椅上乱画 2、坚持小我卫生 1、朝夕洗脸、刷牙、饭后漱口 2、饭前便后要洗手 3、睡前洗脚 4、勤洗头、沐浴 5、勤剪指甲 6、念书详明用眼卫生 坚持个别卫生强健 、日夕洗脸、刷牙 2、饭前便后要洗手 3、睡前洗脚 4、勤洗头、冲凉 5、勤剪指甲 勤冲凉 勤剪指甲 朝夕刷牙 勤洗手 手上会有若干细菌呢？ ? 研究虚伪，个体卫生中最仓皇的是养成饭 前便后要洗手的卫生习性。一双未洗过的 手上最多有80万个细菌，一克指甲垢里藏 有38亿个细菌。看看这些惊人的数字，全部人 们理当显露，不洗手就进食是多么敷衍感 染各样肠说传沾病， 因而有 人会把痢速称 作“脏手病 ”。 ? ? 洗手的优点 什么状况下应洗手 ? ? ? ? ? ? ? 1)饭前便后应洗手 (2)吃用具前应洗手 (3)做事(干活)后应洗手 (4)玩玩耍后应洗手 (5)触摸脏用具后应洗手 (6)触摸传罹病人的对象后应洗手 (7)到众目睽睽回来后应洗手 洗手最终.swf末了13版.swf 伯仲口病 伯仲口病 昆玉口病 水痘 水痘 水痘 腮腺炎 通行性感冒（流感） 奈何抗御感冒? ? ? ? ? ? ? (1)磨炼身体，增强体质 (2)不时开窗通风换气 (3)随气象蜕变增减衣服 (4)不去病人家串门 (5)感冒流通时不去公共场所 (6)接种流感疫苗 接种流感疫苗 3、细致食物卫生 1、不吃过期变质的食物。 2、不买“三无”产物，即无生产厂家、 无商标、无出厂日期等无质量保护的 食品。（街边幼摊、小食物） 4、不大肆乱吃不了解的野菇、野果、 野菜等。 5、不吃未洗过的瓜果、不喝生水。 为什么不能吃腐化变质食品 ? 失败变质的食品中含有多量病菌和毒 素，吃后会发生食品中毒，肠炎，痢 速，展现为：恶心，呕吐，腹痛，腹 泻，严浸时以至危及生命。 为什么不行喝生水 ? 生水中含有病菌，虫卵，可引起肠 道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和 肠叙寄生虫(蛔虫病等)。 理当做到哪些方面呢？ 再见
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